每日行程與景點說明
2026 · 10.10 — 10.21
10/10抵達 · 瓦拉納西｜抵達聖城，恆河畔休整
- 抵達瓦拉納西 Varanasi · Kashi世界上持續有人居住、最古老的城市之一，印度教徒心中的精神之都。今日入住、調整時差，讓身心沉澱，為隔日清晨揭開的朝聖序章蓄養能量。
10/11九夜節 Day 1 · Shailaputri 夏伊爾普特里｜女神首日
- 杜爾迦女神廟｜Durga Temple · Durgakund通體朱紅的著名女神廟，供奉力量女神杜爾迦。九夜節首日香火最盛，是「九女神」朝聖的核心象徵。
- 桑卡特・莫昌廟｜Sankat Mochan Temple供奉哈努曼（守護與力量之神），由聖者圖爾西達斯所建。「Sankat Mochan」意為「解除苦厄者」，信者於此祈求去除障礙。
- 恆河燈供｜Ganga Aarti · Dashashwamedh GhatAARTI每晚於最重要的河壇舉行的火供禮拜：祭司高舉多層銅燈、海螺與香，以同步莊嚴的手勢向恆河母親獻祭，鐘鼓齊鳴——瓦拉納西最震撼的集體靈性時刻。
- 卡爾・拜拉瓦燈供｜Kal Bhairav AartiAARTI卡爾・拜拉瓦是濕婆的忿怒守護相，被尊為瓦拉納西的「城市守護神」。傳統上，朝聖者應先向祂請示「許可」，方得安住於這座聖城。
10/12九夜節 Day 2 · Brahmacharini 布拉瑪查里尼｜生死之河 · 女神聖地
- 恆河晨浴 · 五壇 Puja｜Ganga Dip · 5 Ghat PujaPUJA於恆河中沐浴，是被視為洗滌業障、淨化身心的古老儀式；沿五座河壇行供奉之禮，在晨光中以母親之河開啟一日朝聖。（睡飽一晚後的清晨進行，體力更從容。）
- 瑪尼卡爾尼卡火葬壇｜Manikarnika Ghat印度教最神聖的火葬之地，相傳此處的火種千年不熄；於此火化被信為可得究竟解脫（Moksha）。請以最大的肅穆觀禮，全程禁止攝影——這是一堂關於生死的無言之課。
- 維夏拉克希女神廟 · 正式 Puja｜Vishalakshi Temple PujaPUJA五十一座 Shakti Peetha（女神聖地）之一，供奉「大眼女神」；與馬杜賴 Meenakshi、甘吉 Kamakshi 並稱女神三相，南印朝聖者尤為重視。本日於此為本團安排正式 Puja。
- 安納普爾娜廟 · 正式 Puja 與燈供｜Annapurna Temple Puja & AartiPUJAAARTI安納普爾娜是「豐饒與食物之母」，濕婆之妃的慈養相。傳說濕婆曾在此向她乞食，象徵這座城市永遠不會讓任何人挨餓。本日於此為本團安排正式 Puja。
- 維濕瓦納特廟 · 正式 Puja 與七聖賢燈供｜Kashi Vishwanath · Puja & Sapta Rishi AartiPUJAAARTI十二座光柱聖地（Jyotirlinga）之一，瓦拉納西的核心、濕婆的居所。本日於主殿為本團安排正式 Puja；傍晚的「七聖賢 Aarti」由七位祭司代表七位古聖賢向濕婆獻供，莊嚴難得。（進殿需寄放手機、相機與鞋；Puja 與通行須由在地團隊預先預約。）
10/13九夜節 Day 3 · Chandraghanta 旃陀羅犍陀｜療癒與超越 · 從容的一日
- 晨間靜心冥想｜Morning Meditation在從容的一日，以一場晨間靜心開啟——讓前兩日的儀式沉澱，把外在的朝聖轉向內在的觀照。
- 瑪哈・穆里特尤恩賈亞廟 · 健康火供｜Maha Mrityunjay Temple · Health HomaHOMA供奉「征服死亡的大神」濕婆相。此地井水被視為具療癒之力；於此為本團安排「健康火供（Health Homa）」，誦持《摩訶死亡征服真言》，祈求健康、療癒與超越恐懼。
- 克里提瓦謝什瓦爾廟｜Kritivaseshwar Temple瓦拉納西古老而重要的濕婆神廟之一，名列城中聖地巡禮。其名源自「披象皮者」，呼應濕婆的一則古老傳說。
- 採買時光｜Shopping瓦拉納西以手工 Banarasi 絲綢、銅器與香料聞名。午後從容選物，為旅程留下可帶回家的紀念。
10/14九夜節 Day 4 · Kushmanda 庫修曼達｜晨光行舟 · 河壇與學城
- 黎明行舟 · 河壇漫步｜Morning Boat · Ghat Walk於黎明乘船遊恆河，看晨光自對岸升起、河壇逐一甦醒；隨後沿河壇步行，閱讀這座「不滅之城」最真實的日常。
- 河畔宮殿午宴｜Lunch · BrijRama, Darbhanga Ghat於河壇上的宮殿級空間用餐，將恆河景緻佐入餐桌，稍作休息。
- 貝拿勒斯印度大學 · 新維濕瓦納特廟｜BHU · New Vishwanath Temple校園中的現代濕婆神廟對所有人開放，以潔白大理石與牆上鐫刻的經文聞名，氛圍寧靜開闊。傍晚六時參加 Darshan（神聖瞻仰）。
- （可選加）鹿野苑｜Optional · Sarnath距市區約十公里，佛陀初轉法輪、首次說法之地。若時間允許，可為朝聖再添一層佛教聖地的維度。
10/15轉場 · 班加羅爾（九夜節 Day 5 · Skandamata 塞犍陀瑪塔）｜由聖城轉入靜心所
- 瓦拉納西 → 班加羅爾｜VNS → BLR結束恆河畔的朝聖，轉往南印班加羅爾的靜心所。由濕婆的不滅之城，進入九夜節的後段核心。
10/16–20九夜節後段 · 收圓｜九夜火供 · 共修
- 九夜節火供與共修｜Navaratri HomaHOMA於靜心所參與九夜節的火供（Homa）與集體靜心共修。九夜節後段（第六至第十夜）正是 Shakti 能量最為飽滿、以「十勝節」（Vijayadashami，善勝過惡）收圓的時刻——一場由外在朝聖收束於內在的圓滿。
- 10/16 — Day 6 · 卡蒂亞亞尼 Katyayani 降伏魔王的勇猛戰士相。
- 10/17 — Day 7 · 卡拉拉特里 Kalaratri 黑夜女神，摧毀恐懼與無明。
- 10/18 — Day 8 · 瑪哈高麗 Mahagauri 純淨潔白之相，賜予平靜與寬恕。
- 10/19 — Day 9 · 悉地達特里 Siddhidatri 賜予一切成就（siddhi）的圓滿相。
- 10/20 — Day 10 · 十勝節 Vijayadashami 善勝過惡，九夜收圓。
10/21賦歸｜圓滿返程
- 班加羅爾 → 台北｜BLR → TPE帶著恆河的晨光與火供的餘溫，圓滿賦歸。